Нигелла – звучит таинственно, не правда ли? Так официально называется черный тмин. Не путайте с обычным тмином – это 2 разных растения, принадлежащие семейству лютиковых. Уже несколько тысячелетий человек уверен в чудодейственных свойствах семян черного тмина. Египтяне, древние греки и исламские целители считали, что черному тмину подвластна почти любая хворь.
Чем polezzno:
Семена черного тмина содержат более 100 активных компонентов в своем составе. Витамины В1,В2, В6, С, Е, РР и минералы: калий, кальций, медь, фосфор, железо, марганец, магний, цинк, селен. Удивительное природное богатство!
Черный тмин стимулирует работу кровеносной и лимфатической системы. В результате организм легче очищается от шлаков и токсинов.
За счет стимулирования обмена веществ, можно говорить о применении семян черного тмина в комплексе мер по снижению веса и его удержанию.
И, напоследок, лишь одно из известных изречений о пользе тмина древних исламских мудрецов: «Сделайте черный тмин обязательным для себя, так