Книга "Скандинавская ходьба"Здоровье легким шагом. А. Полетаева 2-е издание

Описание: скандинавская ходьба - один из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Ходьба с палками доступна, проста и невероятна эффективна. С ней вы можете быстро и легко избавиться от лишних килограммов, оздоровить организм, укрепить иммунитет, восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов. Не случайно скандинавскую ходьбу активно используют в лучших spa-центрах и реабилитационных клиниках в Европе, США, Австралии и Японии. .Книга известного тренера и основателя первой в России профессиональной "Школы скандинавской ходьбы" Анастасии Полетаевой является ее второй работой, посвященной скандинавской ходьбе. Она основана на достижениях мировой фитнес-индустрии и ее собственном богатом опыте работы с различными группами клиентов в "Школе скандинавской ходьбы". Книга идеально подойдёт для тех, кто только начинает первое знакомство со скандинавской ходьбой.

---

Заказывайте книгу о скандинавской ходьбе через интернет и начните получать ДВОЙНОЙ эффект от занятий! Бесплатные конс